0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Сейчас стало модно считать калории и вот любимый с детства салат оказался под запретом у многих стройняшек.

    Оливье - ничего лишнего Оливье — ничего лишнего

    Оливье — минимум калорий

    Легкий, а главное такой же вкусный, но уже диетический салат «Оливье» совсем несложно приготовить.

    Делюсь секретом! Следует заменить все 3-и ингредиента и из калорийного блюда получается легкий и свежий салат.

    • Жирную сметану заменим греческим йогуртом 2% — уверяю, подмену не заметите!
    • Соленый огурец удалим из рациона — едим только свежие и полезные овощи, тем более свежий огурец совершенно не испортит вкус салата.
    • Вареная колбаса вообще вредная, вместо нее в салат кладем отварное и полезное куриное филе.
    • Все остальные ингредиенты остаются неизменными — отварной картофель, морковь, лук, зеленый горошек, петрушка и укроп по вкусу.
    Наш маленький секрет стройной фигуры Наш маленький секрет стройной фигуры

    Приятного аппетита, кушайте на здоровье и не бойтесь поправиться!

    Ставьте ?? и подписывайтесь на мой канал — впереди еще много интересного!

    1 нравится»

     

    Рюкзак для мам Mommy Bag Тест для похудения

    Источник: zen.yandex.ru HappyStyle

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Starry Sky Watch

    Еще статьи

    Не забудьте включить брокколи в свой рацион #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Полезныепродукты, #Овощи, #Продукты, #Вред, #ЗдоровыйОбразЖизни
    В 7 лет ее вес составлял 222 кг. История Джессики Леонард #Похудениеиправильноепитание, #Рекорды
    Как похудеть на 2 кг без вреда для здоровья #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Фитнес
    Вегетарианство зимой — как питаться вегетарианцам в холода? #Похудениеиправильноепитание, #Вегетарианство, #Веганство, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныепродукты, #Сыроедение
    Что нужно сделать, чтобы начать худеть #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Голод
    День 23, худею на обычной еде. #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Плюсы и минусы периодического голодания #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Голод, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныесоветы, #Красота, #Организм, #Тело, #Метаболизм
    Вред соленой рыбы или чем она так опасна #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #Полезныесоветы
    Полный список всех продуктов для правильного питания #ПохудениеИПравильноепитание,#ЗдоровыйОбразЖизни,#Рецепты,#Красота,#ПП Кто не хочет оставаться здоровым, энергичным и стройным? И как показывает опыт тысяч людей — лучше правильного питания в сочетании со спортом пока ничего не придумано. Для новичка в области ПП очень важно не просто ...
    Завтрак салат с яйцом #Еда, #Рецепты, #Похудениеиправильноепитание, #Овощи, #Кухня
    Поделитесь с друзьями:

    Готовим насадки из манки — советы рыболову

    Previous article

    Куриный суп с яйцом и вермишелью быстро и без хлопот!

    Next article

    You may also like

    Comments