0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Сейчас стало модно считать калории и вот любимый с детства салат оказался под запретом у многих стройняшек.

    Оливье - ничего лишнего Оливье — ничего лишнего

    Оливье — минимум калорий

    Легкий, а главное такой же вкусный, но уже диетический салат «Оливье» совсем несложно приготовить.

    Делюсь секретом! Следует заменить все 3-и ингредиента и из калорийного блюда получается легкий и свежий салат.

    • Жирную сметану заменим греческим йогуртом 2% — уверяю, подмену не заметите!
    • Соленый огурец удалим из рациона — едим только свежие и полезные овощи, тем более свежий огурец совершенно не испортит вкус салата.
    • Вареная колбаса вообще вредная, вместо нее в салат кладем отварное и полезное куриное филе.
    • Все остальные ингредиенты остаются неизменными — отварной картофель, морковь, лук, зеленый горошек, петрушка и укроп по вкусу.
    Наш маленький секрет стройной фигуры Наш маленький секрет стройной фигуры

    Приятного аппетита, кушайте на здоровье и не бойтесь поправиться!

    Ставьте ?? и подписывайтесь на мой канал — впереди еще много интересного!

    1 нравится»

     

    Источник: zen.yandex.ru HappyStyle

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Еще статьи

    Диетологи назвали ТОП-5 главных помощников при похудении #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье
    Молокочай — эффективный способ похудеть! #Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #Полезныесоветы, #Сушка
    Худое лицо #Похудениеиправильноепитание, #Красота, #Молодость, #Тело
    Яйца не только на завтрак! #Похудениеиправильноепитание, #Еда, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Продукты, #Полезныепродукты
    Завершение моего похудательного марафона экстремальным способом. #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Худеем легко: как разогнать обмен веществ? #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныепродукты, #Полезныесоветы, #Фрукты
    Диета Даброу: самая эффективная и в тоже время простая диета для похудения. #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Фитнес, #Красота, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Похудеть на 10-15кг к лету? Легко! #Похудениеиправильноепитание, #Красота, #Вода, #Лето, #Тело
    ПП-МЕНЮ НА ДЕНЬ, 1130 ККАЛ — простой и полезный рацион #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Поделитесь с друзьями:

    Готовим насадки из манки — советы рыболову

    Previous article

    Куриный суп с яйцом и вермишелью быстро и без хлопот!

    Next article

    You may also like

    Здоровый Образ Жизни

    Чтобы похудеть, нужно обвязать талию красной ниткой. Рассказываю об этом методе подробно

    #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни Добрый день! Представляете, какой есть интересный метод похудения. Его используют в Европе. Этот метод красной нитки. В чем он заключается? Если ...
    Здоровый Образ Жизни

    Четыре каши которые убирают лишний жир на спине и жировые складки на животе

    #Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныепродукты Четыре каши которые убирают лишний жир на спине и жировые складки на животе С детства нас учат, что каша ...
    Белки

    Белок — поможет похудеть или нарастить?

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Белки, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Спортивноепитание, #Полезныепродукты, #Веганство, #Сыроедение О том, как я полгода занималась сыроедением , и к чему это привело, можно прочесть ...
    Голод

    Как научиться не переедать?

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныесоветы, #Голод Как научиться не переедать? Вы хоть раз замечали, что не можете остановиться поглощать пищу после того, как уже ...
    Здоровый Образ Жизни

    Как я перестала есть вредную еду! Советы худеющим.

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Полезныесоветы, #ЗдоровыйОбразЖизни Доброе утро дорогие друзья и подписчики моего канала! Сегодня, хочу с Вами обсудить вот какую тему: Как я перестала ...

    Comments

    Leave a reply