0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Сейчас стало модно считать калории и вот любимый с детства салат оказался под запретом у многих стройняшек.

    Оливье - ничего лишнего Оливье — ничего лишнего

    Оливье — минимум калорий

    Легкий, а главное такой же вкусный, но уже диетический салат «Оливье» совсем несложно приготовить.

    Делюсь секретом! Следует заменить все 3-и ингредиента и из калорийного блюда получается легкий и свежий салат.

    • Жирную сметану заменим греческим йогуртом 2% — уверяю, подмену не заметите!
    • Соленый огурец удалим из рациона — едим только свежие и полезные овощи, тем более свежий огурец совершенно не испортит вкус салата.
    • Вареная колбаса вообще вредная, вместо нее в салат кладем отварное и полезное куриное филе.
    • Все остальные ингредиенты остаются неизменными — отварной картофель, морковь, лук, зеленый горошек, петрушка и укроп по вкусу.
    Наш маленький секрет стройной фигуры Наш маленький секрет стройной фигуры

    Приятного аппетита, кушайте на здоровье и не бойтесь поправиться!

    Ставьте ?? и подписывайтесь на мой канал — впереди еще много интересного!

    1 нравится»

     

    Рюкзак для мам Mommy Bag Тест для похудения

    Источник: zen.yandex.ru HappyStyle

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Starry Sky Watch

    Еще статьи

    Почему 10 тысяч шагов день не помогают похудеть #Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Какие продукты снижают аппетит и подавляют чувство голода #ПохудениеИПравильноепитание,#ЗдоровыйОбразЖизни,#Рецепты,#Красота,#ПП Самый лучший способ получить стройную фигуру — сочетать спорт и правильное питание. Но большинство людей хотят всё и сразу, то есть стремятся сбросить лишний вес путем всевозможных диет и прочих приемов. При чрезмер...
    Стала есть больше и похудела на 12 кг. за 2,5 месяца!!! Личный опыт похудения……….... #Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Ожирение, #Голод
    Продукт для ускорения метаболизма и жиросжигания #Похудениеиправильноепитание, #Метаболизм, #Здоровье, #Сушка
    Тонкая талия за 10 минут в день! #Похудениеиправильноепитание, #Тренировки, #Фитнес, #Красота, #ЗдоровыйОбразЖизни
    6 рецептов славных рагу #Еда, #Похудениеиправильноепитание, #Рестораныикафе, #Кухня Из тунца, утки, кролика, телятины, курицы и тыквы.Суть рагу — объединить разные (часто пропадающие в одиночестве) продукты под одной крышкой и тушить их или томить до тех пор, пока все ингредиенты как следует не поженятся. Для этой ...
    Кабачки Тонкая талия #Еда, #Похудениеиправильноепитание, #Кухня
    С этим рационом я сбросил пару лишних килограммов #Похудениеиправильноепитание, #Продукты, #Овощи
    Похудение и уменьшение живота для женщин старше 40 лет: Работающие способы #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Актерская диета. За 9 дней минус 9 кг! Реально? #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье
    Поделитесь с друзьями:

    Готовим насадки из манки — советы рыболову

    Previous article

    Куриный суп с яйцом и вермишелью быстро и без хлопот!

    Next article

    You may also like

    Comments