0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Вот и суббота,наконец то выходные можно выспаться и заняться домашними делами!)

    Хотя с дочкой долго не поспишь в семь утра она уже выспалась!(

    Встаем выпиваем стакан воды и умываться

    Завтрак:

    два вареных яйца.

    Перекус: яблоко

    На обед :Куриная грудка 100 гр. с тушеными овощным 150гр.

    Перекус морковка 100гр.

    Ужин: салат овощной 200 гр. + рыбы 100 гр.

    За день выпила норму воды.

    Спасибо за внимание и ставим лайк, если статья была полезной.

    1 нравится»

     

    Источник: zen.yandex.ru Худеем ппросто.

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Еще статьи

    Моя щадящая диета. День 3. #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни
    4 отличных самодельных метода для быстрого похудения #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Полезныесоветы, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Как есть и не толстеть? Любимый «Оливье» — 0% жирности #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Современные таблицы калорийности продуктов #Похудениеиправильноепитание, #Продукты, #Полезныепродукты
    Я поборола эффект плато с помощью лимона, корицы и жирных кислот Омега-3 #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизниМой опыт в похудении составляет уже около семи лет, и начался он после рождения второго ребёнка. К тому времени, мой вес составлял около 80 килограмм и существенно усложнял мне жизнь. К сожалению, всегда когда я садилась на диету, что-т...
    Худела — но от сладкого не отказалась. Результат: -12 кг. за 2,5 месяца + Фото #Похудениеиправильноепитание, #Десерты, #Продукты   Всегда завидовала тощим подружкам, которые без зазрения совести при мне занимались поеданием пирожных и - "Не в коня корм". Вот есть ведь на свете такие люди! И как они раздражают тебя, у которой каждый съеденный кусочек тортика...
    Пять сладостей, которые можно есть во время диеты и худеть #Похудениеиправильноепитание, #Десерты, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Сушка
    Начинаю похудение на 20 кг. #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Жена посадила на диету: прощай сладкая жизнь #Похудениеиправильноепитание  Привет друзья! Наконец-то жена с ребёнком вернулись из домой, и теперь у меня на носу новый квест - диета (идея жены). О диете в нашем доме уже давно идёт речь, но самое удивительное - я не толстый. Есть конечно несколько лишних кило (5-8), но это не критично,...
    Поделитесь с друзьями:

    По чем Золотая рыбка?

    Previous article

    Самые популярные кресла в ИКЕА

    Next article

    You may also like

    Белки

    Белок — поможет похудеть или нарастить?

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Белки, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Спортивноепитание, #Полезныепродукты, #Веганство, #Сыроедение О том, как я полгода занималась сыроедением , и к чему это привело, можно прочесть ...
    Голод

    Как научиться не переедать?

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныесоветы, #Голод Как научиться не переедать? Вы хоть раз замечали, что не можете остановиться поглощать пищу после того, как уже ...
    Здоровый Образ Жизни

    Как я перестала есть вредную еду! Советы худеющим.

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Полезныесоветы, #ЗдоровыйОбразЖизни Доброе утро дорогие друзья и подписчики моего канала! Сегодня, хочу с Вами обсудить вот какую тему: Как я перестала ...
    Здоровый Образ Жизни

    Что есть чтобы похудеть как я на 50 кг? И чтобы вкусно и сытно? Делюсь своим меню на день.

    #Похудениеиправильноепитание, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныесоветы Приветствую всех худеющих, которые заглянули в мой блог. Давайте знакомиться! Меня зовут Аня и с мая 2018 года я ...

    Comments

    Leave a reply