0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Вода, #Сушка

    А вы тоже до сих пор верите в чудодейственную силу штанов из неопрена и обертываний пленкой для похудения перед тренировкой? Мало того, что это неэффективно, так еще и опасно!

    Одна из важнейших функций кожи — терморегуляция. Когда нам жарко, кожа увеличивает теплоотдачу: потовые железы активно выделяют пот, который, испаряясь, снижает температуру тела, кровеносные сосуды расширяются и увеличивают приток крови, которая отдает тепло во внешнюю среду. Одновременно организм снижает теплопродукцию: работа внутренних органов замедляется, мышцы расслабляются.

    Когда вы делаете обертывание пленкой и идете «сжигать жир», температура тела повышается и организм пытается ее снизить всеми перечисленными способами, но у него это не получается, потому что испарения и теплоотдачи нет. Сердце начинает биться чаще, стараясь ускорить охлаждение крови, давление повышается, организм обезвоживается, что в первую очередь нарушает работу почек. Под пленкой создается «парниковый эффект», что может вызвать сыпь и аллергические реакции на коже.

    Обертывания имеют огромное количество противопоказаний, на которые, в погоне за заветным отвесом, многие просто не обращают внимания.

    Все, что происходит во время такого «похудения», — это потеря жидкости, за счёт чего и происходит изменение показаний весов. После употребления воды вес восстановится. Поймите и запомните, ЖИР НЕ МОЖЕТ РАСТОПИТЬСЯ И ВЫЙТИ ЧЕРЕЗ ПОРЫ!!!

    Не нужно изобретать велосипед, почему бы не попробовать правильно питаться и заниматься спортом?

    3 нравится»

     

    Источник: zen.yandex.ru Похудеть с Даханей

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Еще статьи

    Необычные лайфхаки при похудении для ленивых #Похудениеиправильноепитание, #Полезныесоветы
    Как не прибавить в весе после 40 #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Организм, #Красота
    Угольная диета: худеем просто и дешево! #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Суть ананасовой диеты. Примерный рацион питания. #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Быстро похудеть — можно, если отказаться от 4х продуктов #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #Фрукты
    Мой опыт кетогенной диеты. Плюсы и минусы #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Веганство, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Хитрый салат, который помогает мне худеть #Еда, #Похудениеиправильноепитание
    К какому весу стремиться? Что такое оптимальный вес после 45 лет. Мнение диетолога. #Похудениеиправильноепитание, #Тренировки, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Так куриное филе вы ещё не готовили. Один из самых моих любимых рецептов #Еда, #Рецепты, #Похудениеиправильноепитание, #КухняВсем здравствуйте, друзья!Курица это самое, на мой взгляд, универсальное мясо. Из неё можно приготовить огромное количество вкуснейших блюд. Сегодня я поделюсь с вами одним из них. Так курочку я готовлю не всегда, но довольно часто. Потому, что...
    Как терять 5 кг в неделю — кето диета #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Поделитесь с друзьями:

    Суп из цветной капусты с фасолью и ветчиной. Очень простой и вкусный рецепт!

    Previous article

    Как мою щуку поймала другая щука!

    Next article

    You may also like

    Здоровый Образ Жизни

    Шесть продуктов которые убирают свивающую часть живота и жир на боках

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #Красота, #ЗдоровыйОбразЖизни Шесть продуктов которые убирают свивающую часть живота и жир на боках. Всегда интересовалась темой правильного питания и всем, ...

    Comments

    Leave a reply