0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Фитнес, #Полезныесоветы, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Для всех не секрет, что сохранять свой вес неизменным достаточно сложно.

    Поднабрали несколько лишних кг. И хотите поскорее от них избавиться, начиная бороздить просторы интернета. Я тоже так делала и не раз. Нашла несколько способов и решила проверить их действие.

    Ванна с солью или содой.

    И так набираем тёплую воду в ванну, добавляем соль(соду), где-то 200гр. Лежим минут 20. Далее отправляемся под тёплое одеяло на 1,5 часа.

    Неплохо, да!? Обещают до -2 кг. Лично у меня ушло 200 гр.

    Да и вообще после солевой ванны нужно, обязательно, обмываться чистой водой. Т.к. соль(сода), приносит вред вашей коже.

    Этому способу ставлю «-«.

    Обертывания для похудения (на всю ночь).

    Вообще, сила обёртываний, известна каждой из нас. Действие от них реально волшебное. Но только при регулярной практике!

    Не знаю как у вас, но мой результат после одного ночного обёртывания с медом и кофейной гущей -0гр. Но кожа, конечно, после него, очень приятная на ощуп.

    Да, и кстати, спать не очень комфортно.

    Этому способу ставлю «+», т.к. при регулярной практике результат на ваших ножках точно будет.

    Салат из варёной свёклы.

    Звучит не слишком привлекательно. Но мне получилось избавится за день от 1,5 кг. Сидеть весь день на одной свёкле, ужасно. Но оно того стоит.

    Единственный минус, то что она действует, как слабительное. Вот и всё волшебство. Но раз в месяц очистить кишечник не помешает. Правда!?

    Этому способу ставлю «+».

    Рисовый день.

    Отварите рис. Он должен быть без добавок, Важно! Кушайте весь день, точнее пытайтесь, т.к. это не особо вкусное блюдо. Но действует!

    Рис выводит из организма лишнюю жидкость, за счёт чего вы можете, незначительно, потерять в весе. Мой результат — 250гр.

    P.s. людям страдающим запорами, такой метод противопоказан!..

    Этому способу ставлю «-«. И не вкусно, и всем нельзя его применять.

    Сахарно-кефирный коктейль.

    Звучит заманчиво, не правда ли? Вкусно и похудеть можно. Но не тут то было. Такой чудо-напиток, поможет вам только, в том случае, если вы давно не употребляли сложных углеводов. Это, как бы, стресс для организма.

    Мне не помогло совсем, делитесь своим опытом.

    Этому способу ставлю «-«.

    Не забывайте, ставить лайк и подписываться на мой канал.

    Жду от вас, мои дорогие подписчики, пожеланий, какие темы являются более интересными и актуальными по вашему мнению.

    4 нравится»

     

    Источник: zen.yandex.ru Dolина Interесов

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Еще статьи

    Начал расти животик на 4 граммах углеводов на 1 кг веса и 3000 ккал в сутки #Похудениеиправильноепитание, #Тренировки, #Фитнес, #Углеводы, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Жиры
    Как создать кухню мечты без дизайнера: 5 секретов от новоселов #Ремонт, #Интерьер, #Кухня, #Квартира, #ПолезныесоветыЕсть женщины в наших селеньях, которые обходятся без дизайнера! И у многих получаются классные кухни! Мои заказчицы постоянно делятся со мной своим опытом: как создать современную, уютную, красивую кухню. Делюсь...
    Как похудеть при малоподвижном образе жизни: полезные советы #Похудениеиправильноепитание, #Тренировки, #Фитнес, #Здоровье, #Полезныесоветы
    Авитаминоз. Что это такое и как с этим бороться? #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Полезныепродукты, #Полезныесоветы
    Что и где покупать для самостоятельного изготовления мебели. Древесина #Интерьеры, #Ремонт, #Сделайсам, #Строительство, #Полезныесоветы, #Квартира, #Кухня, #Посуда
    Правильное питание — красивая кожа #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Красота, #ЗдоровыйОбразЖизни
    10 самых эффективных трав для очищения организма и похудения в области живота #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Красота, #Полезныепродукты, #ЗдоровыйОбразЖизни
    4 способа сжечь подкожный жир, рассказываю личный опыт #Похудениеиправильноепитание, #Тренировки, #Фитнес, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Кардио, #Сушка
    Отказалась от ужина в пользу кефира, и результат не заставил долго ждать #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Выращиваем огурцы на полиэтиленовой пленке #Сад, #Дача, #Удобрения, #ПолезныеСоветы При выращивании различных овощных растений, например, огурцов, требуется проводить регулярную прополку, позволяющую избавиться от сорняков. Ведь их наличие на грядках, снижает количество питательных элементов и влаги, поступающих к корневой систе...
    Поделитесь с друзьями:

    Подкормка рассады: опасные моменты

    Previous article

    Хочешь Похудеть? Тогда перестань есть это! Ч.2.

    Next article

    You may also like

    Бег

    Как бегать эффективно для похудения?

    #Похудениеиправильноепитание, #Бег, #Тренировки, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Кардио Как бегать эффективно для похудения? Эффективность бега зависит прежде всего от общего состояния организма. Так, для людей ...
    Жиры

    5 причин есть жиры

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Жиры, #Метаболизм О своем опыте жизни без жиров я писала здесь. Там же вы можете прочесть, к чему это ...

    Comments

    Leave a reply