0
Поделитесь с друзьями:
Салат с цветной капустой Солнечный»»

#Еда, #Рецепты, #Похудениеиправильноепитание, #Кухня

 

Добрый день, уважаемые поварята!! Я к Вам сегодня со скромным будничным салатиком… дело в том, что мой муж не любит цветную капусту ни в каком ее проявлении… а я как раз наоборот ОЧЕНЬ!!! И вот я решила немного пофантазировать, чтобы как говорится… и волки сыты… и овцы целы… в общем выношу на Ваш суд салат… он получился с очень нежным вкусом… достаточно сытный и в то же время свежий… в общем заходите на пробу!

Ингредиенты для «Салат с цветной капустой «Солнечный»»:

Aliexpress WW Aliexpress WW
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Капуста цветная — 200 г
  • Морковь (Морковь среднего размера) — 1 шт
  • Лук репчатый (Среднего размера) — 1 шт
  • Грудка куриная — 300 г
  • Огурец — 1 шт
  • Майонез (по вкусу) — 6 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Салат с цветной капустой «Солнечный»»:

Вот наши ингредиенты. Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в кипящей воде в течение 2—3 мин. Не переварите! Она должна стать мягкой, но не разлазиться. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке.

Лук с морковью обжарить в небольшом количестве подсолнечного масла. Остудить.

В миске смешать цветную капусту… если соцветия крупные порезать на половинки или четвертинки

Куриную грудку, порезанную некрупными кусочками.

Яйца, порезанные кубиками.

Огурец, нарезанный соломкой.

Все смешать и заправить майонезом, смешанным с соевым соусом… при желании подсолить.

Я салат не солила, мне хватило солености майонеза и соевого соуса…

Салат очень нежный… легкий… и в то же время сытный.

Муж даже не понял, что там цветная капуста.. сказал какой нежный салатик.

 

 

Источник: ПОВАРЁНОК.РУ

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Shein Many GEO's Letyshops [lifetime]

Еще статьи

Как разделить квартиру-студию #Интерьер, #Ремонт, #Квартира, #Перепланировка, #Кухня, #Студия, #Мебель, #Комната, #Спальня Как сделать пространство максимально удобным для жизни? Квартира-студия. Спальня.Кухня. Прихожая. Попадая в эту студию, испытываешь иллюзия больш...
Простая закуска с тунцом #Рецепты, #Еда Очень просто и вкусно. Закуска, которую у нас любят все. Попробуйте. Вкус очень интересный! А ингредиенты самые обычные! Вначале готовлю начинку. Огурцы нарезаю соломкой, лук полукольцами. Из консервы сливаю жидкость и разбираю рыбу на кусочки. Кости, если есть, тоже лучше убрать...
Капуста жареная с вешенками для поста. Доступно по цене, сытно и просто. #Еда, #Грибы, #Похудениеиправильноепитание, #Продукты, #Шашлык Во время великого поста прекрасно подойдет блюдо из жареной капусты с вешенками. Грибы с капустой готовятся очень просто и быстро. Получается доступное по цене, сытное и легкое блюдо. Готовое блюдо: капуста жаренная с вешенками Пи...
Шоколадный кекс в мультиварке #Рецепты, #Еда, #Мультиварка, #Выпечка
Как приготовить цветную капусту правильно? И что учесть при ее покупке #Еда, #Полезныесоветы, #Кухня При покупке капусты: - Посмотри на нее внимательно. Свежий овощ отличается однородным, ярким цветом. Изменение цвета и пятен не приветствуются! - Не забывайте про листья. Они должны быть зелеными и упругими. - Желтоватый оттенок и вялая структура - признак того,...
Правильное питание: рецепты полезного обеда #ПохудениеИПравильноепитание,#ЗдоровыйОбразЖизни,#Рецепты,#Красота,#ПП Задаетесь вопросом, как начать питаться правильно и избавиться от разного рода хронических заболеваний? Или же хотите сбросить лишний вес, который порядком поднадоел вам? Мы уже писали о рецептах постных котлет и десертов, и че...
Ремонт на Кухне! Опыт наработанный Годами. #Ремонт, #Интерьер, #Кухня, #Стройматериалы, #Строительство, #Обои, #Сделайсам, #Сантехника Ремонт, как много в этом звуке... Его легко начать, но так сложно закончить. Но как в любом деле требуется опыт, для решения сложных моментов, в создании уютного пространства. Поэтому рассмотрим несколько с...
Домашние пельмени плюс рецепт идеального теста #Еда, #Рецепты Многие хозяйки не любят делать домашние пельмени лишь из за того, что у них не получается вкусное тесто для них. Сохраняйте себе проверенный, вкусный способ приготовления теста для пельменей. Готовим... Продукты: Фарш свиной или ассорти -400 грамм Лук - 1 штука Соль, перец молот...
Шикарный дизайн квартиры! #Интерьеры, #Ремонт, #Дизайн, #Мебель, #Кухня, #Спальня, #Перепланировка, #Декор, #Прихожая
Пирожки «Пушинки»: простой рецепт, идеальный результат #Рецепты, #Еда Такое название пирожки получили из-за того что они получаются мягкими и воздушными как пушинки. Приготовить эти пирожки вы можете с любой любимой вами начинкой. Пирожки, приготовленные из данного теста можно хоть пожарить, хоть запечь – выбор за вами. Для приготовления возьмит...
Поделитесь с друзьями:

Когда можно сажать огурцы в теплицу. Определяем сроки

Previous article

Пирог шарлотка с яблоками и клюквой

Next article

You may also like

More in Еда

Как я пекла ажурные блинчики.
Еда

Как я пекла ажурные блинчики.

#Еда, #Выпечка Наступила весна и с ней начало веселого и задорного праздника, Масленица. Начало с 4 марта по 10 марта. Всю неделю можно ...

Comments

Leave a reply

Войти с помощью: