0
    Поделитесь с друзьями:
    Салат с цветной капустой Солнечный»»

    #Еда, #Рецепты, #Похудениеиправильноепитание, #Кухня

     

    Добрый день, уважаемые поварята!! Я к Вам сегодня со скромным будничным салатиком… дело в том, что мой муж не любит цветную капусту ни в каком ее проявлении… а я как раз наоборот ОЧЕНЬ!!! И вот я решила немного пофантазировать, чтобы как говорится… и волки сыты… и овцы целы… в общем выношу на Ваш суд салат… он получился с очень нежным вкусом… достаточно сытный и в то же время свежий… в общем заходите на пробу!

    Ингредиенты для «Салат с цветной капустой «Солнечный»»:

    • Яйцо куриное — 3 шт
    • Капуста цветная — 200 г
    • Морковь (Морковь среднего размера) — 1 шт
    • Лук репчатый (Среднего размера) — 1 шт
    • Грудка куриная — 300 г
    • Огурец — 1 шт
    • Майонез (по вкусу) — 6 ст. л.
    • Соевый соус — 2 ст. л.

    Время приготовления: 60 минут

    Количество порций: 4

    Рецепт «Салат с цветной капустой «Солнечный»»:

    Вот наши ингредиенты. Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в кипящей воде в течение 2—3 мин. Не переварите! Она должна стать мягкой, но не разлазиться. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке.

    Лук с морковью обжарить в небольшом количестве подсолнечного масла. Остудить.

    В миске смешать цветную капусту… если соцветия крупные порезать на половинки или четвертинки

    Рюкзак для мам Mommy Bag Тест для похудения

    Куриную грудку, порезанную некрупными кусочками.

    Яйца, порезанные кубиками.

    Огурец, нарезанный соломкой.

    Все смешать и заправить майонезом, смешанным с соевым соусом… при желании подсолить.

    Я салат не солила, мне хватило солености майонеза и соевого соуса…

    Салат очень нежный… легкий… и в то же время сытный.

    Муж даже не понял, что там цветная капуста.. сказал какой нежный салатик.

     

     

    Источник: ПОВАРЁНОК.РУ

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Starry Sky Watch

    Еще статьи

    Диета актрисы Ирины Пеговой #Похудениеиправильноепитание
    Диета Восстановите свою талию: примерное меню. #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Фрукты
    Простой рулет на слоеном тесте (с очень сытной начинкой). #Еда, #Рецептыфото: https://alimero.ru Готовиться такой рулет на готовом слоеном тесте, его можно купить в ближайшем магазине или заранее приготовить самим. Для начинки я взяла картофель и мясной фарш. Получилось очень вкусно и сытно!Такой рулет украсит любой стол, в том ...
    Простой и вкусный рецепт куриной запеканки по-французски. #Еда, #РецептыЭто отличный рецепт если нужно без особых хлопот приготовить изысканное блюдо к праздничному столу, и не только. Она получается очень сочной и нежной и, никто не останется к ней равнодушен. ...
    Манные блины на завтрак лучше овсяноблина #Еда, #Рецепты, #ПохудениеиправильноепитаниеМы не привыкли завтракать каждый день одним и тем же блюдом. Повседневный рацион должен быть полноценным и разнообразным. Приучить своего супруга к завтракам было сложно. Перед работой, все внимание сконцентрировано на мелочах: ничего не забыть и взять...
    ПЫШНЫЙ КЕКС НА КЕФИРЕ #Еда, #Рецепты, #Выпечка
    Рецепт моего любимого десерта. Мороженое с жареным бананом. #Еда, #Рецепты, #Мороженое, #Кухня  Здравствуйте! Сегодня, после очередной порции вкусного мороженого с карамелизированными бананами, я решила поделиться этим рецептом. А вдруг, кто-то его не знает. На мой вкус, это потрясающее сочетание. На одну порцию десерта нужно:1. На разогре...
    Поделитесь с друзьями:

    Когда можно сажать огурцы в теплицу. Определяем сроки

    Previous article

    Пирог шарлотка с яблоками и клюквой

    Next article

    You may also like

    More in Еда

    Comments