0
    Поделитесь с друзьями:

    #Рецепты, #Еда


    Селедка — это морская рыба, по своей пищевой ценности не уступает рыбе дорогих видов. Селедка вкусна сама по себе с картошечкой, из нее можно приготовить форшмак, селедочное масло, закусочные бутерброды, салат Селедка «под шубой». Салат из соленой селедки и вареных овощей — очень вкусный и очень легкий в приготовлении салат. Успех салата будет зависеть от качества соленой рыбы. При выборе соленой селедки нужно обратить внимание на ее внешний вид. Тушка рыбы должна быть плотная. При пальпации на поверхности селедки не должны оставаться вмятины. Поверхность рыбы должна быть блестящей, серебристого цвета. На селедке не должны присутствовать «ржавые» пятна. Итак, селедка выбрана, овощи сварены, пора приступать к приготовлению салата.

    Ингредиенты для салата с соленой селедкой

    • одна соленая селедка;
    • пять больших ложек майонеза;
    • две средних луковицы;
    • две маленькие вареные свеклы;
    • две маленькие вареные моркови;
    • две средние вареные картофелины.

    Соленую селедку сполоснуть под проточной водой, обсушить.

    Разделать селедку на два филе. Для этого распороть брюшко, вынуть внутренности, зачистить черную пленку. Отрезать голову, хвост и плавники. Убрать позвоночник и реберные косточки.

    Нарезать филе селедки на мелкие кусочки.

    Луковицы очистить от шелухи и нарезать тоже мелкими кусочками.

    Вареные свеклу, морковь и картошку очистить от кожуры.

    Рюкзак для мам Mommy Bag Тест для похудения

    Для салата лучше использовать прозрачную вазочку — так будут видны слои. Первым слоем будет натертый картофель. Все овощи натирать сразу в вазочку.

    На картошку выложить часть селедки и лука.

    Добавить чуть-чуть майонеза. Любители этого соуса, конечно, добавят его по своему вкусу.

    Натереть свеклу.

    Следом натереть морковь.

    Опять немножко смазать майонезом.

    И так чередовать слои.

    Добавлять немного майонеза на каждый слой.

    Верхний слой сделать из свеклы. Дать салату с соленой селедкой и вареными овощами некоторое время, чтобы он настоялся и слои пропитались между собой. Полезный и вкусный салат, быстрый в приготовлении, разнообразит повседневное меню. Приятного аппетита!

    20 нравится»

     

    Источник: zen.yandex.ru KARPPOKLEVKIN.RU

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Starry Sky Watch

    Еще статьи

    Рецепт слоеного салата со свеклой и фасолью #Еда, #РецептыВкусный салат со свеклой и фасолью можно приготовить не только на праздник, но и на обед в обычные дни. Если вы не любите какие-либо ингредиенты, то можете их заменить, не бойтесь экспериментировать. Слоеное блюдо очень простое в приготовлении. ...
    Самый простой кулич без выпечки из 7 ингредиентов #Рецепты, #Еда, #Праздники, #Традициииобычаиразныхстран, #Десерты, #Пасха, #КухняВкусная и питательная пасха по моему секретному рецепту - только для моих подписчиков. Готовится пасха без муки и выпечки. Но, диетическим такое блюдо не назвать, так как в нем много сладких ингредиентов: 1) 1 бан...
    Простое творожное печенье с изумительным вкусом #Рецепты, #Еда, #ВыпечкаНет ничего лучше домашнего печенье, а если оно ещё и готовится за считанные минуты и получается нежным и безумно вкусным, то ему цены нет! BeQueen делится с вами именно таким рецептом. Печенья, кстати, отлично подойдут и для самых маленьких сладко...
    Омлет из двух яиц #Еда, #Рецепты, #Похудениеиправильноепитание, #КухняВ качестве завтрака готовим омлет из двух яиц. Вкусный и сытный вариант утреннего угощения очень хорош. Ведь в его основе микроэлементы, которые повышают эластичность сосудов, нормализуют обменные процессы, предупреждают остеопороз, укрепляю...
    Запеченная скумбрия в духовке #Еда, #Рецепты, #КухняПризнаюсь, я очень люблю смотреть кулинарные передачи, и почти постоянно что-то готовлю после их просмотра. Какие-то рецепты приживаются и становятся повседневными или праздничными блюдами в нашей семье, а иные более одного раза не готовятся. Так вот, пряная скумбрия,...
    Крем-соус из белых грибов #Рецепты, #Еда Всем привет! Давно хотел приготовить соус по этому рецепту, но всегда останавливал один фактор: у меня не было сушёных белых грибов, в которых я был бы уверен. Приготовление блюд из сушёных грибов подразумевает их предварительное замачивание. В моём рецепте сухие грибы и...
    Хачапури без вреда для фигуры #ПохудениеИПравильноепитание,#ЗдоровыйОбразЖизни,#Рецепты,#Красота,#ПП Замечательные диетические хачапури, этот рецепт понравится всем любителям этого блюда, а кто не пробовал, то обязательно попробуйте. Замечательный рецепт для худеющих, очень мало калорий и можно кушать даже вечером.Для пр...
    Как вкусно приготовить папоротник со свининой? #Еда, #Рецепты, #КухняМногие любят, но не знают как приготовить папоротник вкусно. Рецептов приготовления много. Папоротник можно приготовить в виде салата и как горячее блюдо. Предлагаю вам рецепт , как готовлю сама. Папоротник со свининой. Получается очень вкусно. Гости всегд...
    Поделитесь с друзьями:

    КОРОЛЕВСКИЕ КРЕВЕТКИ ПО-СВОЙСКИ! ЗАКУСКА ЗА 5 МИНУТ.

    Previous article

    Картофельный пирог,очень вкусно и просто.

    Next article

    You may also like

    More in Еда

    Еда

    Узнай Рецепт Самых Сочных Отбивных

    #Еда, #Рецепты, #Кухня Сегодня я расскажу, как готовлю очень сочные и самые любимые в нашей семье отбивные. Рецепт приготовления отбивных очень простой, а ...

    Comments