0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Хочется поднять тему о дикорастущих травах, которые традиционно мы затаптываем ногами. Вы не задумывались, почему наши родители и бабушки-дедушки, которые пережили военное лихолетье и еще более ранние политико-экономические катаклизмы обладают лучшим чем наше поколение здоровьем? Я думаю, не последняя роль в этом отводится употреблению в пищу дикорастущих растений. Тогда это была мера вынужденная — голод был. А сейчас, при таком продуктовом изобилии что за необходимость быть на «подножном корме», — спросите вы и в этом есть резон. Однако, аргументы в пользу употребления дикорастущих растений, особенно при похудении убедительны. Дикарка и столбунец так знакомые людям, рожденным в СССР, были не только лакомством нашего детства. Хотя тогда уже было чего поесть. Оказывается, в них масса витаминов и минеральных веществ. Они заменяли поливитамины, которые теперь мы покупаем в аптеках, а качество их весьма сомнительно.

    Популярность набирает и употребление в пищу одуванчика, иван-чая. Люди, проверившие на себе полезные свойства этих чудо-растений, уже давно заготавливают их впрок, хотя некоторые из этих травоедов имеют довольно высокий доход и могут позволить себе как элитный чай, так и самую дорогую зелень с рынка.

    Про крапиву хочется вспомнить. Щи из молодой крапивы-вкуснятина, а в условиях, когда капута стала стоить выше 70 руб за кг., крапива просто спасение для семейного бюджета.

    Где собирать-понятное дело- не возле дорог и загрязненных мест. Вот с местами сбора у нас на Кубани — беда. Ни одного пустыря нет. В черте села все вылизано под гребенку, везде-ландшафные решения. За селом-все распахано и обработано до самого небалуй. Зато на огороде в качестве сорняка растет так называемая армянская трава — портулак. Сейчас посмотрела о нем в интернете-кладезь всего полезного! Вся таблица Менделеева в нем. И при своей низкой калорийности используется как свежий, так и при тушении овощей и мяса, а также маринуется. Обязательно буду есть!

    Вот еще вспомнился случай. У одной моей знакомой было подозрение на присутствие в своем организме инвазий (для обывателя -паразитов). И вот когда она выходила гулять за село, как встречала полынь ей хотелось ее оборвать и жевать, и она так и сделала. Несколько раз так делала, а потом желание это не возникало. Вместе с тем прошлии и признаки присутствия в организме паразитов. Вот как полезно прислушиваться к своему организму.

    А какие дикорастущие травы используете в своем рационе вы и какую от них находите пользу? Расскажите, было бы интересно узнать.

    2 нравится»

    Рюкзак для мам Mommy Bag Тест для похудения

     

    Источник: zen.yandex.ru светлана шляпникова

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Starry Sky Watch

    Еще статьи

    ПП рецепты, правила, секреты: все про настоящий обед пп-шника #ПохудениеИПравильноепитание,#ЗдоровыйОбразЖизни,#Рецепты,#Красота,#ППО пп-завтраках и перекусах мы уже говорили, а как же дела обстоят с обедом? Здесь тоже есть свои правила. Сейчас расскажу об основных принципах, дам и примерные пп рецепты — обед настоящего пп-шника должен быть вкусным и разно...
    Устраните 6 причин переедания #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни
    5 продуктов, которые на самом деле не вредят фигуре #Похудениеиправильноепитание, #Продукты, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Бюджетное меню для похудения от человека похудевшего на 43 кг #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Быстрые кабачки под яичницей #Еда, #Рецепты, #Похудениеиправильноепитание, #Кухня Этим рецептом со мной поделилась моя тётя и он мне сразу понравился, потому что готовится быстро и получается очень вкусно.В этом рецепте нет точных пропорций, все делается на Ваше предпочтение. Ингредиенты: Кабачки Мука Яйца Соль Пригот...
    Какие опасности таит в себе похудение #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье
    Сахар: белый хлеб и еще 4 продукта со скрытым высоким уровнем сахара #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Десерты, #Полезныесоветы, #Фрукты, #Фастфуд
    Какие 3 вещи нужно делать после приема пищи, чтобы не набрать вес #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Красота, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Мёд вместо сахара при похудении: эффективно ли? #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #Десерты, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Мёд
    5 мифов о похудении #Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни
    Поделитесь с друзьями:

    Шторы для сцены и актового зала

    Previous article

    Кремлевская диета, кушал мясо и худел. Как я смог сбросить лишний вес на 9,5 кг за 30 дней.

    Next article

    You may also like

    Comments